Z Mavrovicem pierwsze 4 rundy obijał Chorwata lewym jak chciał. Potem schował lewy do kieszeni i ruszył frontalnie. Chorwat był mniejszy i szybszy, Lennox nie mógł "schować" ciosu, dlatego nie mógł ubic Mavrovica i tylko się zmęczył. LL mógł całą walkę przeciągnąć na lewym prostym, i wygrać bezproblemowo. Z formą z Vitka wyglądałoby to tak samo. [...]
jak niektorzy wiedza...wczorajszy konkus wygralem:) za to w niedziele bedzie duzo ciezej... bedzie Pan E.Podkowinski 194 wzrostu zawodnik rosa radom:) wygral pare dni temu w Gliwicach konkurs;) wiec przyjdzie mi naprawde sie postarac;p ten tydzien silka odpada bo dzisiaj ledwo chodze taki zakwas....w srode robie dunk sesje... w piaatek lekkie [...]
[...] jest rozluzowany i muł się wkręca na dłużej bo receptory "wyrobione"}:-( i niema co czyścić kolejna chemią.. a co do tej strony z tymi dopalaczami to fakt niema to jak wspierać chiński przemysł chemiczny !! 8-) wystarczy że już połowa art przemysłowych to made in china , teraz jeszcze ćpanie a na końcu jak już się wszyscy wyebią w [...]
[...] jestem strasznie osłabiony na treningach i ociężały. W sierpniu, kiedy zaczynałem trenować i wyrabiać książeczkę bokserską, ważyłem 88 kg. Teraz ważę 77kg - czy to może mieć jakiś wpływ na to? Co do diety, to nie odżywiam się raczej źle. W szkole jem jakieś tam bułki z warzywami, przed treningiem ryż z filetami z kurczaka oraz biorę BCAA po [...]
[...] piękne momenty, które przeżył w Milanie. Oto treść listu: Wszystkie rzeczy, które przeczytacie będą zawsze drugorzędne, oprócz jednej sprawy. Pierwszą i jedyną rzeczą jaką chcę, żebyście na zawsze pamiętali jest ta: grałem i wygrywałem dla Nas. Gra i zwycięstwa bez dzielenia emocji jest niczym, jednakże ja, wy, my, my zrobiliśmy to [...]
[...] Oto, co Alessandro Nesta powiedział dziennikarzom na specjalnie zwołanej konferencji prasowej: "To jest mój ostatni sezon w Milanie. Tempo gry jest bardzo wysokie, a jak nie mogę być ważny to wolę zostać w domu. Te 10 lat to piękny okres, w którym wygrałem bardzo wiele i zapracowałem na szacunek, teraz chcę spróbować czegoś innego. [...]
Witam, po zawodach wyniki takie jak przedstawił Hardkorowy. 1.Pcnięcie kamieniem 10kg Łukasz Wenta 14.20m Sebastian Wenta 13.64 Dominik Zieliński 12.60 Rafał Kobylarz 12.32 Krzysztof Radzikowski 11.25 Sławek Toczek 9.50 2.Wyciskanie szkockiej belki sama belka ważyła 160kg(drewniana) Krzysiek 200kg Sebastian 180kg Lukasz x Dominik x Sławek x Rafał [...]
[...] to nie liczne przypadki ale były,jedna z osób jest teraz nawet księdzem\-):)))od czego to wszystko zależy to nie wiem.umiejętności.odpowiednia chwila.jakieś odpowiednie ustawienie przeciwnika(albo to wszystko razem)wiem ze w takich chwilach lepiej uciekać,jeżeli sie nie ma opcji ucieczki to trzeba być jak Zawisza Czarny i [...]
[...] zostaną zakwalifikowani do Kadry Polski na XXII Mistrzostwa Europy oraz XXXIV Mistrzostwa Świata. O Mistrzostwa Polski w Grudziądzu można powiedzieć , że były perfekcyjne jak i od strony organizacyjnej jak i od strony zawodników i zawodniczek w nich uczestniczących, pochwalić trzeba też sędziów i elektroniczny sekretariat imprezy, wszystko [...]
Oczywiście że mogłem wycisnąć 245 jak bym miał na to siły w dniu dzisiejszym nie jest ważne czy mi forma spadła czy wzrosła ale nie łamię zasad które ustalił organizator mimo tego iż miałem słabszy dzień i nie próbuje wygrać z kimś łamiąc zasady nie rajcuje mnie to. W żadne sposób nie czuje się przegranym ( swoja kat wygrałem ) natomiast tak jak [...]
Nie liczy się wzrost tylko umiejetnosci. Jestem mały (178) i prawie wygrałem z wyzszym odemnie kolegą (190+) wiec na TRENING Z wagą tez u mnie nie dobrze nawet nie 60 kg. Idz zobaczyć jak jest u Cb na treningach. Powodzenia.
[...] firmy. Raczej uzasadnienia dla tego produktu nie muszę przedstawiać. Do tego możecie dołożyć troche białka( to mama będzie miała co do placka wrzucić). Dacie cos wygrać bo jak na razie to tylko długopis wygrałem. Obiecuję że założę dziennik treningowy w waszym dziale. W koszyku i tak mam dużo produktów na mase. Jest szynka, jest kiełbasa więc [...]
[...] Ławka doszła do mnie od razu po zaksięgowaniu wpłaty. Towar był dobrze zabezpieczony. Składanie trwało jakieś 20 min. bez większych problemów. Ławka jest bardzo stabilna,dobrze wykonana i ma solidną konstrukcje. Twardość tapicerki według mnie bardzo dobra. Ćwiczy się na niej [...]
Hehe, widze sprawe wygralem to juz wszyscy chca robic, ryzyko spadlo co?:D nie robie juz codziennie, tylko jak wypadnie, zeby miec pare stowek na piwo tygodniowo:), nie pracuje od paru miechow, sobie wkacje zrobilem wiec dorabiam delikatnie na silce i przy klampach:) kup katowke i zaczynaj, nie jestem Ci potrzebny;-):D
[...] w walii 12maja , ukbff odpuszczam w tym roku bo wygralem w ubieglym w leicester inter do 90kg i musze do seniorow sie przeniesc a forme trzeba troche podciagnac. poza tym jak w walii w ukbff startowalem i bylem 2 w chalenge round to nawet medalu nie dali tylko jakas smieszna proteine gdzie w innych czasciach uk normalnie medale i puchary byly
7: śniadanie jak wyżej wasa z wędliną 10: marchewki 14: zupka chińska z makaronem z knura- wygrałem 2 kartony tego;p 17: obiad, zważyłem mięsko i jest go ok 350 gram:D plus kasza, ryż brązowy lub ta fasola 20: jabłko, lub 2 jabłka, albo jakieś inne owoce/ warzywa, bez tych z wysokim IG. Jaja sobie robisz ?!